Net als jij, neemt ook het team van @ease deze zomer de tijd om de batterij op te laden.
Nieuws
Wat doet te lang op je telefoon zitten met je lijf?
Klokhuis-presentator Anas Derow legt uit wat er in je lijf en brein gebeurt als je te lang scrollt. Herken je dit?
Waarom vergelijk ik mezelf steeds met anderen?
Waarom vergelijk je jezelf steeds met anderen? Anas Derow legt uit hoe dat werkt en welke invloed sociale media hierop heeft.
10 tips tegen doomscrollen
Je herkent het vast: Je opent je telefoon om even snel te kijken hoe laat het is en een uur…
@ease in Duitse ZDF-documentaire over mentale gezondheid in Europa
Hoe kunnen we jongeren eerder ondersteunen als het even niet goed gaat? Die vraag staat centraal in de ZDF-documentaireserie Mental…
Zuid Korea kijkt naar de Nederlandse aanpak van suïcidepreventie onder jongeren
De Zuid Koreaanse krant MoneyToday schreef over de aanpak van @ease als voorbeeld van vroegpreventie, peer support en suïcidepreventie onder jongeren.
Empathie hangt samen met meer openheid bij jongeren
Eerste verkennende onderzoek naar de online chat van @ease laat zien dat empathische reacties samenhangen met meer openheid bij jongeren.
Vierde locatie in Amsterdam: @ease nu ook op het IJplein
Nieuwe locatie in Amsterdam-Noord. Je kunt hier elke dinsdag binnenlopen voor een goed gesprek met een leeftijdsgenoot.
Hoe werkt @ease: 5 veelgestelde vragen van huisartsen en POH-GGZ
Veel huisartsen en POH-GGZ zien peer support als een waardevolle aanvulling op de ondersteuning van jongeren. Dit zijn de vijf vragen die huisartsen het vaakst stellen over @ease.
Peer support als brug tussen jongeren en de huisarts
Dit onderzoek laat zien hoe peer support jongeren met mentale klachten kan ondersteunen en hoe samenwerking met huisartsen en eerstelijnszorg kan worden verbeterd.
@ease blij met duidelijke koers op preventie en bewezen effectiviteit
@ease steunt de koers van het nieuwe coalitieakkoord op het gebied van mentale preventie en vroege interventie voor jongeren. Door hulp voorkomt @ease dat lichte klachten uitgroeien tot zware zorgvragen.
Mijn kind piekert veel: wat kan ik doen?
Veel jongeren kampen met piekergedachten die ze vaak verzwijgen om hun omgeving niet te belasten. Deze blog helpt ouders signalen te herkennen en biedt concrete tips om via een informele setting een open gesprek te starten.
4 gesprekstechnieken voor een goed gesprek over stress
Je kind heeft stress, maar wil niet praten? Deze 4 gesprekstechnieken helpen je om contact te maken (zonder te pushen).
Zo begin je een gesprek met je kind over stress (zonder dat het zwaar wordt)
Wil je weten hoe je stress bespreekbaar maakt met je kind? Deze blog geeft ouders en docenten praktische tips voor een rustig, gelijkwaardig gesprek.
Stress bij jongeren? 5 signalen die je als ouder niet mag missen
Dit zijn 5 herkenbare signalen van stress bij je kind en hoe je hier als ouder rustig op kunt reageren. Inclusief tips en gespreksstarters.
Mentale steun voor jongeren: waarom eerder, makkelijker en beter passend het verschil kan maken
Veel jongeren die mentale ondersteuning nodig hebben, krijgen die niet, niet op tijd of niet op een manier die bij…
Openingstijden @ease tijdens de feestdagen
Met kerstmis en oud & nieuw hebben sommige @ease-locaties aangepaste openingstijden. Onze chat is geopend, muv de officiële feestdagen.
Open brief aan informateur: veranker first-stop hulp voor jongeren
In deze open brief roept @ease informateur Rianne Letschert op om first-stop voorzieningen voor jongeren landelijk te verankeren.
Timely, Transdiagnostic & Tailored to Youth: The necessity and (cost-)effectiveness of accessible youth mental health interventions
Dit proefschrift, waarop Anouk Boonstra in 2025 promoveerde aan Maastricht University, onderzoekt hoe mentale ondersteuning voor jongeren toegankelijker, eerder en…
Bridging peer support and primary care in youthmental health: stakeholder perspectives on needs, key elements and integration challenges
Dit onderzoek laat zien hoe peer support jongeren met mentale klachten kan ondersteunen en hoe samenwerking met huisartsen en eerstelijnszorg kan worden verbeterd.
Internationale erkenning: OECD benoemt @ease tot best practice voor mentale gezondheid bij jongeren
De OECD heeft @ease erkend als best practice voor mentale weerbaarheid bij jongeren, gekozen uit 65 landen.
Máxima lanceert jongerenplatform over mentale gezondheid
Vandaag werd het nieuwe jongerenplatform In je bol gelanceerd – één online vindplek voor jongeren over mentale gezondheid. @ease is trots om als een van de 7 kernpartners vanaf het begin betrokken te zijn.
🎧 Podcast: “Niet wachten tot jongeren uitvallen of vastlopen”
In het radioprogramma Vijf Dagen van NPO 1 deelt jeugdpsychiater Rianne Klaasen – mede-oprichter van @ease – haar zorgen over de mentale gezondheid van jongeren én haar hoopvolle antwoord: @ease.
Te gast bij Mediacollege: “Het is normaal om je af en toe niet goed te voelen”
Het is normaal om je af en toe niet goed te voelen. Tobias en kristien gaven een interview aan het Mediacollege.
@ease is trotse initiatiefnemer van ‘In je bol’
Op injebol.nl vinden jongeren van 16 – 27 jaar betrouwbare info over hun mentale gezondheid. @ease is mede-initiatiefnemer.
Het outreachprogramma van @ease bereikt jongeren die anders buiten beeld blijven
Het outreachprogramma van @ease bereikt jongeren die vaak buiten de reguliere zorg vallen, zoals jongens en jongeren met een migratieachtergrond. Dat blijkt uit peer-reviewed onderzoek van Maastricht University, uitgevoerd met @ease en zorgpartners in Amsterdam, Heerlen en Maastricht.
@ease opent 15e locatie in Nederland
Vanaf vandaag kun je ook in Amsterdam Zuidoost terecht bij @ease. Het is de 15e locatie in Nederland en de…
@ease Heerlen nu ook Sportpark Grasbroek (Heerlen Noord)
Vanaf mei kun je als jongere in Heerlen Noord elke maand terecht bij @ease in Sportpark Grasbroek.
Examenstress? 10 dingen die je beter kunt zeggen dan: ‘Komt wel goed”
Wat zeg je tegen je kind met examenstress? Liever geen ‘komt wel goed’. Gebruik deze 10 zinnen voor steun tijdens een stressvolle examentijd.
De Checkers: gratis online tool om vragen te stellen aan je kind
Het kan lastig zijn om een gesprek te beginnen met een jongere die niet lekker in z’n vel zit. Voor…
Nieuwe @ease-locatie in Amsterdam (De Pijp)
@ease Amsterdam opent een nieuwe locatie aan het Smaragdplein 5 in De Pijp. Jongeren kunnen hier elke donderdag terecht voor een goed gesprek.
Headspace Nederland: zo helpen wij jongeren
Bij @ease, de Nederlandse variant van headspace, kunnen jongeren anoniem praten over mentale struggles. Gratis, zonder afspraak.
Voorlichting mentale gezondheid middelbare scholieren
Mentale gezondheid is een groeiend thema op middelbare scholen. Steeds meer leerlingen worstelen met stress, somberheid of prestatiedruk, maar professionele…
Langdurige steun voor jongeren: @ease en Vereniging Aegon slaan handen ineen
@ease ontvangt meerjarensteun van Vereniging Aegon om langdurige hulp aan jongeren mogelijk te maken.
Verhuizing @ease Heerlen
@ease Heerlen heeft een tweede locatie. Sinds juni 2024 zitten we ook in Central P@rq.
Nieuw: @ease Roermond
Vanaf dinsdag 21 mei 2024 zet onze nieuwe @ease-locatie in Roermond haar deuren wagenwijd open voor jongeren.
Jongeren voelen zich beter na bezoek aan @ease: gratis inloop voor mentale steun werkt
Uit een 5-jarenstudie van de Universiteit Maastricht (UM) blijkt dat jongeren tussen de 12 en 25 jaar die @ease bezoeken, minder stress ervaren, zich beter voelen in hun dagelijks leven en minder verzuimen op school.
Koningin Máxima bij @ease
Koningin Máxima en Koningin Letizia een bezoek aan @ease bij LAB6 in Amsterdam.
Stichting @ease ontvangt CBF-keurmerk
@ease ontvangt CBF-keurmerk: officiële erkenning voor betrouwbare hulp aan jongeren.
Jongeren willen één platform voor mentale steun
@ease werkt samen met jongeren en 6 andere organisaties aan één gezamenlijk online platform voor mentale steun.
De kracht van luisteren: @ease te gast bij radioprogramma
In een radioprogramma over de kracht van luisteren vertellen @ease-medewerkers hoe een luisterend oor écht het verschil kan maken voor jongeren.