In aflevering 36 van het radioprogramma Doing Good ging het over de kracht van luisteren. Daar mocht @ease Groningen natuurlijk niet bij ontbreken. Radio-dj Marc van Hal sprak met ons team over hoe een luisterend oor echt het verschil kan maken voor jongeren.
Aan tafel schoven aan:
- Prof. dr. Wim Veling, die @ease in Groningen inhoudelijk opzette
- Locatiemanager Annemijn Diephuis
- Vrijwilligers Marijn en Hilde, die vertelden over hun ervaringen als peer-listener
Het programma Doing Good draait om goed zijn voor jezelf en voor anderen – precies waar @ease ook voor staat. Een mooie kans om ons verhaal te delen en het belang van laagdrempelige mentale ondersteuning te laten horen.
De uitzending terugluisteren kan hieronder:
Herken je dit?
Wacht niet te lang als je ergens mee zit. Het lucht op om je verhaal te delen en het kan nooit kwaad.
Ook interessant voor jou
Je bent niet de enige die ergens mee zit. Misschien herken je jezelf in een van deze verhalen of vind je een tip waar je iets aan hebt.
ChatGPT als psycholoog: handig of liever echt contact?
ChatGPT als psycholoog kan een begin zijn. Maar als je behoefte hebt aan echte aandacht, dan is @ease een veilige volgende stap.
Waarom voel je je schuldig als je somber bent?
Je voelt je somber. En daar voel je je ook mog schuldig over. We duiken in de redenen waarom je brein deze negatieve spiraal opzoekt en geven je handvatten om met meer mildheid naar jezelf te kijken.
Help, het is examentijd: 7 slimme tips om mentaal overeind te blijven
Voel je je gespannen of opgejaagd door examens? Deze 7 examentips tegen stress helpen je om rustig te blijven en jezelf niet voorbij te lopen.