Vanaf vandaag kun je ook in Amsterdam Zuidoost terecht bij @ease. Het is de 15e locatie in Nederland en de 3e in de hoofdstad, naast de locaties in Oost en De Pijp.
De nieuwe @ease-huiskamer zit aan de Tafelbergweg 8, in wooncomplex De Tafelberg, en is elke maandag geopend van 16:00 tot 19:00 uur. Jongeren tussen 12 en 25 jaar kunnen er gratis en anoniem praten met getrainde leeftijdsgenoten. Over alles wat je in je eentje probeert vol te houden. Zoals:
- de druk om altijd aan te staan
- twijfels over wie je bent of wilt zijn
- het gevoel dat je je moet aanpassen aan de groep
- grenzen aangeven, ook als dat ongemakkelijk voelt
- sociale moeheid, terwijl je niks ‘te klagen’ lijkt te hebben
? Bekijk de locatiepagina Amsterdam met adressen en openingstijden
? Volg @ease Amsterdam via Instagram
Herken je dit?
Het kan opluchten om je verhaal te delen. Het begint met de eerste stap.
Ook interessant voor jou
Je bent niet de enige die ergens mee zit. Misschien herken je jezelf in een van deze verhalen of vind je een tip waar je iets aan hebt.
Met iemand praten helpt echt (en dit zegt de wetenschap daarover)
Praten helpt. Dat is wetenschappelijk bewezen. Onderzoek heeft aangetoond dat met iemand praten een positief effect heeft op je mentale gezondheid.
Rouwen zonder overlijden: dit is ook verlies
Verlies gaat niet alleen over overlijden. Het einde van een vriendschap, de scheiding van je ouders of het kwijtraken van jezelf: dat zijn ook vormen van verlies die pijn doen.
Last van zomerdepressie?
Zomerdepressie? Dat komt vaker voor dan je denkt. r.