door Gemma | mei 13, 2025 | Nieuws
Praten helpt. Dat is wetenschappelijk bewezen. Niet alleen voelt het lichter, onderzoek heeft aangetoond dat met iemand praten een positief effect heeft op je mentale gezondheid. Soms zit je hoofd zo vol, dat je niet eens meer weet waar je moet beginnen. Juist dán is...
door Gemma | mei 12, 2025 | Nieuws
Vanaf vandaag kun je ook in Amsterdam Zuidoost terecht bij @ease. Het is de 15e locatie in Nederland en de 3e in de hoofdstad, naast de locaties in Oost en De Pijp. De nieuwe @ease-huiskamer zit aan de Tafelbergweg 8, in wooncomplex De Tafelberg, en is elke maandag...
door Gemma | mei 7, 2025 | Nieuws
Vanaf mei is er goed nieuws voor jongeren in Heerlen Noord. Samen met Sporting Heerlen, de Roda JC Wijktour, JENS, Buurtteams Heerlen en andere lokale partners start @ease een laagdrempelige club community. De inspiratie komt van Everton in the Community, een...
door Gemma | mei 1, 2025 | Nieuws
Adem in. Het is begrijpelijk dat je kind gespannen is. Het einde van het schooljaar brengt vaak extra druk met zich mee. Toetsweken, eindexamens, volle agenda’s en vooral volle hoofden. Examenstress doet zijn intrede – soms zichtbaar, soms juist heel stilletjes. En...
door Gemma | apr 25, 2025 | Nieuws
De laatste weken voor je examens voelen vaak als een achtbaan. Deadlines, stress, FOMO, prestatiedruk… en dan moet je ook nog ‘gewoon’ jezelf blijven. Geen zorgen: je bent niet de enige die hiermee worstelt. En je hoeft het niet alleen te doen. In deze blog vind...
